花茶减肥功效
一壶温婉浪漫的花草茶，让你轻松成为摄生达人！纤体花茶减肥固然都可以，但是又各有侧重，大家可以选择适合自己的花茶减肥方法。
花茶减肥【纤美瘦身茶篇】
成分：玫瑰花、决明子、山楂、陈皮、甘草、薄荷叶、菊花。
功效：保养调理身体，有效去除油脂，适合胆固醇过高者。
特点：不苦不涩，药性温顺不伤胃。玫瑰花，消脂瘦身、娇嫩肌肤、消除疲惫、改善内分泌失调并调理血气；决明子，润肠通便、清肝明目、降血脂；山楂，消食消脂、促进胃液和胰液分泌；陈皮，健脾化痰、促进胃液分泌；甘草：补气解毒；薄荷叶，消除口臭、通便健胃、提神醒脑；菊花，纯自然植物代糖。
冲饮方法：冷热饮都可以。
花茶减肥【瘦身美腿茶】（妊妇不宜）
成分：柠檬叶、迷迭香、柠檬片。
功效：有效消除下半身肥胖，减少肌肉组织多余水份的滞溜，最适合虚胖水肿型的人饮用。
特点：柠檬叶，可减缓静脉曲张和腿部水肿，消脂瘦身，肠内净化，治疗神经衰弱，缓和皮肤病症，改善偏头痛；迷迭香，增强记忆力，提神，并可去斑，减少皱纹，消除口臭，治疗偏头痛，神经痛，强化肝、 肾和心脏功能。柠檬片，可健胃、利尿、防止贫血并润泽滋润肌肤，消除胀气，提神醒脑。
冲饮方法：平日当茶饮用。
荷叶花茶减肥法。
功效：清暑利湿、治疗水气浮肿、生发清畅。
特点：当情绪低落、精神压力大时，可能会使肠道的敏感性增加，因而产生便秘的困扰，这时就可以喝一杯荷叶茶。
冲饮方法：荷叶3克、决明子6克、玫瑰花3朵，用开水冲泡。
玫瑰花茶减肥法。
功效：活血散淤、治疗肝胃胀气痛。
特点：玫瑰花可以泡茶浸酒，当茶饮用可以保护胃也可以减肥。
冲饮方法：玫瑰花5克，温开水冲泡。
菊花茶减肥法。
功效：清暑、退热、解毒、消脂肪、降血压。
特点：菊花茶是清火减肥最利便的饮品，尤其适合夏秋季饮用。
冲饮方法：几朵菊花，直接以热水冲泡。